【 親子 】有了孩子，還能擁有自己嗎？

做一個母奶媽媽，最大的挑戰，就是找到屬於自己的時間。 

大部分我一天的安排必須照著寶寶而走，餵奶8-12次。

在Joselyn三個月以前，我偶爾也有世界變的好小的錯覺，好似我的生活圈，只剩下我的房間與她的嬰兒床。即便如此，我依然整天忙的不可開交，連好好吃頓飯的時間都沒有，更別說是從前的社交生活，更是幾近於零。

以前那個四處遊走，當空中飛人的自己早已不在；可以趕午夜場電影，週五小酌一番的自由簡直是天方夜譚。取而代之的是，ㄧ個蓬頭垢面，帶著生產完的小腹，因為日夜母奶而衣冠不整，忘了今天星期幾的中年婦女。 

自從小英妹來到以後，我們的生活狀態產生巨大的變化。從十一點進房睡覺變成了八點喝奶哄睡九點準時上床；吃飯從精緻的三餐擺盤，到被冷凍餐盒取代；兩人兩狗的晚餐時間，也因為這個新加入的小嬰，變成聽著白噪音，一個抱著她，另一個慌亂的扒著碗裡盤中的食物的時刻。

我沒了時間，沒了興趣，沒了生活，甚至沒了名字，新的代號是「Joselyn的媽媽」。 

那時的我常想，我是不是為了Joselyn，失去了一部分的自己？ 她是我生活的重心，但我卻不希望她是我生活的全部。我想做的，是一個保有自己的媽媽，而不是為了小孩，而讓自己變的渺小的媽媽。我更想以身作則的讓她知道，在還很遠的某一天，她也許也會成為一個媽媽，當那天來臨時，她並不需要感覺自己是孤獨的不停犧牲奉獻，而是保有愛自己的能力與權利，永遠幸福的做自己。

於是在Joselyn三周多大時，我便決定開始一點一滴找回我期望的生活品質。在我的想法裡，因為小孩而停止追求自我並不是一個選項，更適合的選擇是調整步調與心態。

於是，我開始在適當的時間推著車帶小英妹出去散步，一開始即使一小段路程都是一個浩大工程，但我就是想堅持自己獨立出門的自由時刻。我放了媽媽假，跟朋友去看演唱會。我喝了幾杯紅酒，不為什麼，就是因為我喜歡。我回到健身房運動，因為這讓我快樂。

幾個月下來，我們找到新的生活步調。家裡恢復了該有的樣子，而不是堆得滿地雜亂的嬰兒用品；我找回與狗寶寶的時間，持續每日兩次的散步；無聊的社交生活慢慢活躍了起來，善用時間與分工讓好好煮飯與吃得健康也不算困難，甚至也有時間開始每週工作約十小時；同時，做一個全職媽媽。雖然更忙碌，但屬於我們的生活，慢慢又再次調整到讓我可以接受的品質與狀態。 

生了女兒以後，我並沒有處處把她放在第一位。不是自私，而是擁有追求自我的自由讓我們彼此都更滿足也更快樂。 

也因為這份快樂與充實，反而讓我更願意主動且專心的陪伴小英妹的成長。 

或許目前的生活離過去的成天出國玩樂還有很長的距離，或許短期間內出門吃晚餐還是很困難，但豐富有目標的過著每天的生活，還有心裡的平和與自在，已經讓現階段的我感到滿足。 

在我與女兒的親子關係裡，我希望我們是建立在平等、互相、信賴且滿足的基礎上。而快樂是一種能力。在這過程裡，我希望與女兒一起，學習做一個擁有自己的幸福媽媽。